Poulet mariné au miel et au citron. Vous pouvez par exemple réaliser une marinade de poulet au citron et au miel en ajoutant un peu de miel à votre marinade, ou bien ajouter des branches de thym pour une marinade "poulet citron thym". Les herbes apporteront un petit charme méditerranéen à votre plat. Laisser cuire quelques instants puis servir avec du riz.
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Découper les blancs de poulet en gros cubes.
Vous pouvez avoir Poulet mariné au miel et au citron using 5 ingrédients et 2 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Poulet mariné au miel et au citron
- Vous avez besoin 2 de cuisses de poulet.
- Préparez 1 de citron.
- Préparez 2 C de à soupe d'huile d'olive.
- C'est 2 C de à soupe de miel.
- Vous avez besoin de Facultatif: 1 C à soupe de sauce soja.
Dans un saladier, mélanger le miel, le curry, l'huile d'olive, les herbes de Provence et le citron afin d'en faire une marinade. Saler et poivrer les blancs de poulet et les mettre dans la marinade. Tendre et légèrement sucré, ce poulet rôti est un délice ! Pressez le citron directement sur le poulet puis nappez de citron la volaille.
Poulet mariné au miel et au citron étape par étape
- Presser le citron, et mélanger le jus, avec l'huile, le miel et la sauce soja. Laisser mariner les cuisses de poulet dans cette sauce pendant 1 à 2 heures..
- Faire cuire au four 1/2 heure et déguster avec du riz ou des légumes..
Frottez ensuite l'intérieur et l'extérieur du poulet avec du sel. Répétez l'opération avec les baies roses et le poivre. Mettez le poulet dans un plat allant au. # Gratin Dauphinois # Gateau au yaourt # chocolat # poulet. Des contenus exclusifs et des recettes. Dans notre magazine papier :) Je m'abonne.