Soupe fenouille / épinards. Ajouter à mes carnets. la recette Soupe aux épinards. Vous pouvez réaliser cette soupe avec des épinards surgelés. Avec les soirées glaciales qui sont de retour, eh oui il a déjà commencé à neiger, on ressort nos grosses doudounes et on laisse place aux soupes et veloutés afin de nous réconforter.
Un dejeuner de soleil: Soupe épinards et petits pois.
Voir cette épingle et d'autres images dans Soupes d'hiver par Emmy Lys.
Vos enfants n'aiment pas les épinards ?
Vous pouvez cuisiner Soupe fenouille / épinards using 5 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Soupe fenouille / épinards
- C'est 1 de fenouille.
- C'est 2 kg de épinards en branche.
- Préparez 1 de cube bouillon de volaille.
- Préparez 20 cl de crème fraîche légère (4% mat. grasse).
- Préparez de Graines de courge.
Pas grave, mettez-les dans une soupe, cela va donner une jolie couleur verte et c'est bon. Essonne: Une femme entre la vie est la mort après avoir consommé une soupe périmée qui était dans son réfrigérateur. Testez notre délicieuse recette de soupe d'épinards et tartine de chèvre aux noisettes. Prévoyez quelques tartines en rab, ces petites choses disparaissent très vite !
Soupe fenouille / épinards étape par étape
- Laver et découper en petits morceaux le fenouille. Dans une cocotte, le faire revenir dans un peu de beurre..
- Laver les épinards et les faire tomber sur le fenouille. Bien mélanger. Éventuellement ajouter d’autres restes qui iraient bien avec le mélange..
- Ajouter un litre d’eau bouillante et un cube de bouillon de volaille. Laisser chauffer 15 minutes..
- Mixer la préparation. Ajouter la crème fraîche. Bien mélanger..
- Dans chaque bol, ajouter une poignée de graine de courges..
Oubliez la soupe de lentilles traditionnelle, vous pourrez ici l'enrichir avec de délicieux légumes grillés ainsi que des épinards. Dans une casserole, faites cuire les épinards. Comment cuire des légumes verts ? Soupe aux légumes et aux épinards. de multiples légumes sont réduits en purée dans cette soupe chaude aussi composée de pois chiches pour plus de texture. Nettoyez et égouttez les pousses d'épinards.