Omelette aux courgettes. La légéreté de la courgette associée à l'omelette et accompagnée d'une salade verte, est un vrai. Omelette au four de courgette et quinoa. Bonjour tout le monde, Une autre recette facile d'été à réaliser et très délicieuse, cette bonne omelette espagnole ou tortilla aux courgettes est un régal!
Préparation Comment faire l'omelette aux courgettes.
Bien nettoyer d'abord les courgettes, les sécher avec du papier absorbant.
En plus, il s'agit d'un plat parfait quand on compte des végétariens à la table.
Vous pouvez cuisiner Omelette aux courgettes using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Omelette aux courgettes
- Préparez 2 de courgettes.
- C'est 1 de tomate moyenne.
- Vous avez besoin de eux gousses d'ail.
- C'est 1 de œuf.
- C'est de Sel et poivre noire.
- C'est 1 cuillère à soupe de huile.
- Vous avez besoin de Persil haché.
Ajouter aux favoris MarcoBagnoli Elflaco - Fotolia.com. Cette belle omelette aux courgettes a été cuite au four. C'est une recette très facile à préparer, que vous pouvez déguster comme plat unique. Cette délicieuse omelette est aussi idéale pour un apéritif.
Omelette aux courgettes étape par étape
- Laver et éplucher les courgettes, découpez les en rondelles..
- Mettez l'huile dans une poêle, mettez les courgettes. Ajoutez le sel et le poivre noire. Mettez sur un papier absorbant..
- Mettez la tomate hachée dans une poêle, ajoutez l'ail haché. Mettez les courgettes, mélangez bien. Ajoutez l'œuf et le persil haché..
Pour cela, coupez-la en cubes et disposez des morceaux de fromage à côté! Essayez cette alternative à l'omelette habituelle! Ajouter au carnet de recettes Imprimer. Une recette express et facile que je fais souvent le soir en semaine, avec les légumes d'été. Cette omelette sera aussi très bonne avec des aubergines ou des poivrons.